食事制限や運動をしていてもお腹はポッコリと出ていて全然やせない。

 

そのような悩みをかかえている方も多いとおもいます。

 

いちどついた脂肪は、落ちにくいからとあきらめていませんか⁈

 

 

 

どうしておなかまわりには脂肪がつきやすいの？

 

原因は、体内のたいせつな臓器を脂肪で守るための生命維持活動で

 

あまった栄養を脂肪にかえて蓄えておくためといわれています😢

 

 

脂肪の種類

 

（内臓脂肪）お腹周りにつく脂肪、男女関係なくつきやすくて

　　　　　　生活習慣病に繋がりやすいため注意してください。

 

（皮下脂肪）皮膚の下につく脂肪で女性に多いです。

 

 

 

ついつい、忙しくて食事をパンやファストフードですませていませんか？

 

手軽に買えて美味しいですが、これらの食品はカロリーが高く、塩分もエネルギーも高めです。

 

このような食品に頼ってばかりだと野菜不足でビタミンが不足となり

 

かえって太りやすい身体になる場合もあります。

 

ビタミンは食べたものを効率よく代謝するサポートをしてくれるので

 

せっきょく的に野菜はとりたいですね😊

 

お食事には気をつけてくださいませ♬

 

 

耳つぼダイエットで脂肪撃退(*^^)v

 

耳つぼは、お腹周りから瘦せていくダイエットなので

 

はけられなくなったスカートやパンツがはけれる様になったと

 

お客様のたくさんのお喜びのお声をいただいております。

 

もし、耳つぼダイエットにご興味がありましたら

 

まずは、無料カウンセリングお越しくださいませ✨

 

 

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